Satumaista

Satumaista 280g Jäpikkä-saaristolaisleipä

Name: Satumaista 280g Jäpikkä-saaristolaisleipä
Brand: Satumaista
Price: 1.65 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenVähärasvainen

244

kcal/100g

5,8g

Proteiini

50,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 244 kcal

Rasvaa 1,1 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 50,0 g

josta sokereita 7,3 g

Proteiinia 5,8 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 6,2 g

Ainesosat

Satumaista 280g Jäpikkä-saaristolaisleipä sisältää seuraavia ainesosia:

RUISJAUHO, vesi, VEHNÄJAUHO, sokeri, OHRAMALLASUUTE, RUISMALLASJAUHO, suola, hiiva, antioksidantti: askorbiinihappo. Saattaa sisältää jäämiä KANANMUNASTA.

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 342g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 280g pakkaus sisältää 20,4 g sokeria, mikä on noin 82% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 200 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	280g
Brändi	Satumaista
EAN	6430036731045
Kategoria	Tummat leivät
Kalorit	244 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

61 min

Kävelyä

31 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Satumaista 280g Jäpikkä-saaristolaisleipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Satumaista 280g Jäpikkä-saaristolaisleipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Satumaista 280g Jäpikkä-saaristolaisleipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.