Salliselta pellavarouhe 350g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Salliselta pellavarouhe 350g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen
499
kcal/100g
18,0g
Proteiini
17,0g
Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 499 kcal
Rasvaa 31,0 g
josta tyydyttyneitä 2,7 g
Hiilihydraatteja 17,0 g
josta sokereita 0,1 g
Proteiinia 18,0 g
Suolaa 0,2 g
Ravintokuitua 28,9 g
Mainos

Ainesosat

Salliselta pellavarouhe 350g sisältää seuraavia ainesosia:

pellavansiemen

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 350g pakkaus sisältää 0,3 g sokeria, mikä on noin 1% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (499 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 40g annoksesta.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Puola
Pakkauskoko 350g
EAN 6436501065929
Kategoria Leseet, rouheet, alkiot, soijavalmisteet ja viljajyvät
Markkinoija / Valmistaja MAUSTE-SALLINEN OY
PL 101
21101 NAANTALI
Kalorit 499 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

125 min
Kävelyä
62 min
Pyöräilyä
50 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Salliselta pellavarouhe 350g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Salliselta pellavarouhe 350g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Salliselta pellavarouhe 350g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Salliselta pellavarouhe 350g on?

Salliselta pellavarouhe 350g sisältää 499 kilokaloria per 100g. Koko 350g pakkaus sisältää yhteensä 1747 kcal.

Onko Salliselta pellavarouhe 350g proteiinipitoinen?

Kyllä, Salliselta pellavarouhe 350g sisältää 18,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Salliselta pellavarouhe 350g? Jaa kokemuksesi ja .

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Salliselta pellavarouhe 350g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland