Saariston leipä omenamehuun leivottu Saaristolaisleipä 300g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainenKotimainen

185

kcal/100g

4,6g

Proteiini

38,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 185 kcal

Rasvaa 0,7 g

Hiilihydraatteja 38,0 g

josta sokereita 12,0 g

Proteiinia 4,6 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 3,3 g

Mainos

Ainesosat

Saariston leipä omenamehuun leivottu Saaristolaisleipä 300g sisältää seuraavia ainesosia:

OMENAmehu. VEHNÄ- ja RUISjauho, RUISmallas, VEHNÄlese, siirappi, hiiva, suola (0, 5%)

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 208g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 300g pakkaus sisältää 36,0 g sokeria, mikä on noin 144% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 152 kcal / 100g.

Kotimainen

Saariston leipä omenamehuun leivottu Saaristolaisleipä 300g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
EAN	6430025940045
Kategoria	Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja	Saariston leipä
Kalorit	185 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

46 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

19 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Saariston leipä omenamehuun leivottu Saaristolaisleipä 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Saariston leipä omenamehuun leivottu Saaristolaisleipä 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Saariston leipä omenamehuun leivottu Saaristolaisleipä 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Saariston leipä omenamehuun leivottu Saaristolaisleipä 300g on?

Saariston leipä omenamehuun leivottu Saaristolaisleipä 300g sisältää 185 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 555 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Saariston leipä omenamehuun leivottu Saaristolaisleipä 300g sisältää 12,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.