Saarioinen

Saarioinen Mämmi 700g

Name: Saarioinen Mämmi 700g
Brand: Saarioinen

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

196

kcal/100g

4,7g

Proteiini

38,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 196 kcal

Rasvaa 1,0 g

josta tyydyttyneitä 0,1 g

Hiilihydraatteja 38,0 g

josta sokereita 9,4 g

Proteiinia 4,7 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 7,6 g

Saarioinen Mämmi 700g

Valmistimme perinteisellä reseptillämme ruisjauhoista ja mämmimaltaista imellyttämällä herkullisen kevään ja pääsiäisen ajan jälkiruoan. Saarioisten mämmi – aito ja alkuperäinen vuodesta 1965. Nauti koko rove! Vegaaninen. Sopii vegaaneille. Saarioinen on Suomen luotetuin valmisruokamerkki.

Ainesosat

Saarioinen Mämmi 700g sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, RUISjauho, RUISmallas, siirappi, OHRAmallas, jodioitu suola, pomeranssinkuori, säilöntäaine (E202).

Tunnistetut lisäaineet:

E202 Kaliumsorbaatti

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 266g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 700g pakkaus sisältää 65,8 g sokeria, mikä on noin 263% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 152 kcal / 100g.

Kotimainen

Saarioinen Mämmi 700g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Alle +6 °C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	700g
Brändi	Saarioinen
EAN	6412000033119
Kategoria	Mämmit
Markkinoija / Valmistaja	Saarioinen Oy
Kalorit	196 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

49 min

Kävelyä

25 min

Pyöräilyä

20 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Saarioinen Mämmi 700g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Saarioinen Mämmi 700g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Saarioinen Mämmi 700g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Saarioinen Mämmi 700g on?

Saarioinen Mämmi 700g sisältää 196 kilokaloria per 100g. Koko 700g pakkaus sisältää yhteensä 1372 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Saarioinen Mämmi 700g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Saarioinen Mämmi 700g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Saarioinen Mämmi 700g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Saarioinen Mämmi 700g sisältää 9,4g sokeria per 100g.