ROSTEN

Rosten Juustosämpylä 4 kpl 240g

Name: Rosten Juustosämpylä 4 kpl 240g
Brand: ROSTEN

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

283

kcal/100g

11,0g

Proteiini

46,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 283 kcal

Rasvaa 5,5 g

josta tyydyttyneitä 2,2 g

Hiilihydraatteja 46,0 g

josta sokereita 2,8 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Rosten Juustosämpylä 4 kpl 240g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO (Suomi), vesi, juusto 11% (MAITO, hapate, suola, väri E160a, sokeri, hiiva, rypsiöljy ja jodioitu suola.

Tunnistetut lisäaineet:

E160A Karotenoidit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 240g pakkaus sisältää 6,7 g sokeria, mikä on noin 27% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 184 kcal / 100g.

Kotimainen

Rosten Juustosämpylä 4 kpl 240g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	240g
Brändi	ROSTEN
EAN	6409770015520
Kategoria	Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIPOMO ROSTEN OY VOIMAKATU 3 20520 TURKU
Kalorit	283 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

71 min

Kävelyä

35 min

Pyöräilyä

28 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rosten Juustosämpylä 4 kpl 240g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rosten Juustosämpylä 4 kpl 240g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rosten Juustosämpylä 4 kpl 240g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.