RISENTA

Risenta linssikakku merisuola 100g

Name: Risenta linssikakku merisuola 100g
Brand: RISENTA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

350

kcal/100g

16,0g

Proteiini

63,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 350 kcal

Rasvaa 2,1 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 63,0 g

josta sokereita 0,9 g

Proteiinia 16,0 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 4,7 g

Ainesosat

Risenta linssikakku merisuola 100g sisältää seuraavia ainesosia:

Linssijauho 35%, maissijauho, maissi, perunajauho, herneproteiini, merisuola 0, 4%.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 0,9 g sokeria, mikä on noin 4% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 252 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	100g
Brändi	RISENTA
EAN	7312631490543
Kategoria	Maustetut riisikakut
Markkinoija / Valmistaja	RISENTA AB BOX 1108 171 22 SOLNA
Kalorit	350 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

88 min

Kävelyä

44 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Risenta linssikakku merisuola 100g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Risenta linssikakku merisuola 100g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Risenta linssikakku merisuola 100g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Risenta linssikakku merisuola 100g on?

Risenta linssikakku merisuola 100g sisältää 350 kilokaloria per 100g. Koko 100g pakkaus sisältää yhteensä 350 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Risenta linssikakku merisuola 100g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Risenta linssikakku merisuola 100g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Risenta linssikakku merisuola 100g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Risenta linssikakku merisuola 100g proteiinipitoinen?

Kyllä, Risenta linssikakku merisuola 100g sisältää 16,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.