OULULAINEN

Reissumies eväsleipä 135g nyhtökalkkuna

Name: Reissumies eväsleipä 135g nyhtökalkkuna
Brand: OULULAINEN

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

289

kcal/100g

12,0g

Proteiini

19,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 289 kcal

Rasvaa 18,0 g

josta tyydyttyneitä 1,3 g

Hiilihydraatteja 19,0 g

josta sokereita 2,8 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 3,3 g

Ainesosat

Reissumies eväsleipä 135g nyhtökalkkuna sisältää seuraavia ainesosia:

kauraleipä (49%)vesi, KAURA (täysjyväjauho, hiutale, lese, kuitu), VEHNÄJAUHO, VEHNÄGLUTEENI, RUISMALLASROUHE, rypsiöljy, jodioitusuola, hiiva, psyllium, kalkkuna (17%)suomalainen kalkkunanliha, vesi, suola, stabilointiaineet (E1420, E450, E451), dekstroosi, hapettumisenestoaine (E316), säilöntäaine (E250), majoneesi rypsiöljy, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, sokeri, SINAPINSIEMEN, suola, sakeuttamisaine (E415), säilöntäaine (E202), juusto (8%)(MAITO, hapate, suola), maustekurkku (sis. makeutusainetta) (7%)kurkku, vesi, sokeri, suola, happo (E260), sipuli, aromit, SINAPINSIEMEN, makeutusaine (E954), sinappi (2%)vesi, etikka, SINAPINSIEMEN, suola, happamuudensäätöaine (E330), aromit, hapettumisenestoaine (E224), kurkuma, hunaja. Voimakassuolainen.

Tunnistetut lisäaineet:

E1420 TärkkelysasetaattiE202 KaliumsorbaattiE224 KaliumdisulfiittiE250 NatriumnitriittiE260 EtikkahappoE316 NatriumerytorbaattiE330 SitruunahappoE415 KsantaanikumiE450 DifosfaatitE451 TrifosfaatitE954 Sakariinit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 135g pakkaus sisältää 3,8 g sokeria, mikä on noin 15% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Kotimainen

Reissumies eväsleipä 135g nyhtökalkkuna on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	135g
Brändi	OULULAINEN
EAN	6413467427404
Kategoria	Kolmioleivät ja paniinit
Markkinoija / Valmistaja	FAZER LEIPOMOT OY FAZERINTIE 6 01230 VANTAA
Kalorit	289 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

72 min

Kävelyä

36 min

Pyöräilyä

29 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Reissumies eväsleipä 135g nyhtökalkkuna sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Reissumies eväsleipä 135g nyhtökalkkuna -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Reissumies eväsleipä 135g nyhtökalkkuna-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.