Rainbow 450g ruokaisat pannukasvikset pakaste

Name: Rainbow 450g ruokaisat pannukasvikset pakaste
Brand: Rainbow
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

162

kcal/100g

8,3g

Proteiini

12,0g

Hiilihydraatit

Rainbow 450g ruokaisat pannukasvikset pakaste

Rainbow ruokaisat pannukasvikset on miedosti maustettu kasvis-siemensekoitus. Se on sellaisenaan kypsennettynä maukas kasvislisäke tai salaatin osa. Sitä voi käyttää myös esim. wokkiruokiin.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 162 kcal

Rasvaa 7,9 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 12,0 g

josta sokereita 2,1 g

Proteiinia 8,3 g

Suolaa 0,6 g

Ravintokuitua 4,7 g

Mainos

Ainesosat

Rainbow 450g ruokaisat pannukasvikset pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Herne 27%, romanopapu 18% (EU), maissi 18%, soijapapu 13%, auringonkukansiemen, punainen kidneypapu 7%, pellavansiemen, auringonkukkaöljy, suola, dekstroosi, mausteet, sokeri, hiivauute, mausteyrttejä, mausteyrtti-ja kasvisuute. Herneet peräisin EU:sta ja EU:n ulkopuolelta (Iso-Britannia).

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 450g pakkaus sisältää 9,4 g sokeria, mikä on noin 38% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: –18°C:ssa tai kylmemmässä. Sulanutta tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	450g
Brändi	Rainbow
EAN	6414893137837
Kategoria	Kasvissekoitukset
Markkinoija / Valmistaja	ARDO A/S
Kalorit	162 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

41 min

Kävelyä

20 min

Pyöräilyä

16 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rainbow 450g ruokaisat pannukasvikset pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rainbow 450g ruokaisat pannukasvikset pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rainbow 450g ruokaisat pannukasvikset pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.