SALONEN

Perheleipuri Salonen kuminapalat 4 kpl/250g ruissekaleipä

Name: Perheleipuri Salonen kuminapalat 4 kpl/250g ruissekaleipä
Brand: SALONEN

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

294

kcal/100g

8,3g

Proteiini

55,7g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 294 kcal

Rasvaa 2,4 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 55,7 g

josta sokereita 12,1 g

Proteiinia 8,3 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 6,6 g

Ainesosat

Perheleipuri Salonen kuminapalat 4 kpl/250g ruissekaleipä sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho 40%, vesi, täysjyväRUIS 24% (jauho, mallas), siirappi, kumina, hiiva, jodioitu suola, rapsiöljy. Täysjyväruista 35% viljaraaka-aineista. Saattaa sisältää pieniä maidon ja kananmunan jäämiä.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 207g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 250g pakkaus sisältää 30,3 g sokeria, mikä on noin 121% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 223 kcal / 100g.

Kotimainen

Perheleipuri Salonen kuminapalat 4 kpl/250g ruissekaleipä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	250g
Brändi	SALONEN
EAN	6405506032557
Kategoria	Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIPOMO SALONEN OY VÄHÄHEIKKILÄNTIE 59 20810 TURKU
Kalorit	294 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

74 min

Kävelyä

37 min

Pyöräilyä

29 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Perheleipuri Salonen kuminapalat 4 kpl/250g ruissekaleipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Perheleipuri Salonen kuminapalat 4 kpl/250g ruissekaleipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Perheleipuri Salonen kuminapalat 4 kpl/250g ruissekaleipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Perheleipuri Salonen kuminapalat 4 kpl/250g ruissekaleipä on?

Perheleipuri Salonen kuminapalat 4 kpl/250g ruissekaleipä sisältää 294 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 735 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Perheleipuri Salonen kuminapalat 4 kpl/250g ruissekaleipä sisältää 12,1g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.