Pekan Leipä

Pekan Leipä Luomu Ruisrouhepaakari halkaistu 4kpl

Name: Pekan Leipä Luomu Ruisrouhepaakari halkaistu 4kpl
Brand: Pekan Leipä
Price: 1.49 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

220

kcal/100g

7,7g

Proteiini

40,0g

Hiilihydraatit

Pekan Leipä Luomu Ruisrouhepaakari halkaistu 4kpl

Luomu Ruisrouhepaakari on koko perheen suosikki. Rukiinen palaleipä on helposti nautittava joka hetkessä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 220 kcal

Rasvaa 1,2 g

josta tyydyttyneitä 0,1 g

Hiilihydraatteja 40,0 g

josta sokereita 1,4 g

Proteiinia 7,7 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 7,4 g

Mainos

Ainesosat

Pekan Leipä Luomu Ruisrouhepaakari halkaistu 4kpl sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväRUIS* (37%, jauhona ja rouheena), vesi, VEHNÄjauho*, OHRAmallasuute*, perunahiutale*, VEHNÄGLUTEENI*, suola, hiiva. *merkityt luomua

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 340g pakkaus sisältää 4,8 g sokeria, mikä on noin 19% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 160 kcal / 100g.

Kotimainen

Pekan Leipä Luomu Ruisrouhepaakari halkaistu 4kpl on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	340g
Brändi	Pekan Leipä
EAN	6416147000416
Kategoria	Tummat leivät
Kalorit	220 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

55 min

Kävelyä

28 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pekan Leipä Luomu Ruisrouhepaakari halkaistu 4kpl sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pekan Leipä Luomu Ruisrouhepaakari halkaistu 4kpl -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pekan Leipä Luomu Ruisrouhepaakari halkaistu 4kpl-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.