PAULUNS

Paulúns Gluteeniton granola 350g kaakao vadelma

Name: Paulúns Gluteeniton granola 350g kaakao vadelma
Brand: PAULUNS

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen

413

kcal/100g

11,0g

Proteiini

46,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 413 kcal

Rasvaa 16,0 g

josta tyydyttyneitä 6,9 g

Hiilihydraatteja 46,0 g

josta sokereita 8,6 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 0,3 g

Ravintokuitua 21,0 g

Ainesosat

Paulúns Gluteeniton granola 350g kaakao vadelma sisältää seuraavia ainesosia:

Gluteeniton TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE, oligofruktoosikuitu sikurijuuresta, omenatäysmehutiiviste, rapsiöljy, kuivattu kookos, kookosöljy, kuivattu vadelma 2, 5%, kaakaojauhe 2, 3%, chiansiemen (Salvia hispanica), kardemumma, ceyloninkaneli, merisuola. Saattaa sisältääpieniä määriä PÄHKINÖITÄ, KANANMUNAA, MAITOA, SOIJAA, SEESAMINSIEMENIÄ ja LUPIINIA.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 291g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 350g pakkaus sisältää 30,1 g sokeria, mikä on noin 120% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (413 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 48g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 184 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	DE
Pakkauskoko	350g
Brändi	PAULUNS
EAN	6417801801158
Kategoria	MUUT MYSLIT
Kalorit	413 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

103 min

Kävelyä

52 min

Pyöräilyä

41 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Paulúns Gluteeniton granola 350g kaakao vadelma sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Paulúns Gluteeniton granola 350g kaakao vadelma -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Paulúns Gluteeniton granola 350g kaakao vadelma-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.