Vavesaaren Tila

Vavesaaren 400G Luomu Siemenmysli

Name: Vavesaaren 400G Luomu Siemenmysli
Brand: Vavesaaren Tila

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenKotimainen

292

kcal/100g

10,0g

Proteiini

33,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 292 kcal

Rasvaa 12,0 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 33,0 g

josta sokereita 6,0 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 7,0 g

Ainesosat

Vavesaaren 400G Luomu Siemenmysli sisältää seuraavia ainesosia:

KAURAHIUTALE*, SPELTHIUTALE*, KAURARYYNI*, siirappi*, hampunsiemen*, auringonkukansiemen*, rypsiöljy*, vesi, kurpitsansiemen*, pellavansiemen*, chiansiemen *= luonnonmukaisesti tuotettuja

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 417g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 24,0 g sokeria, mikä on noin 96% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 132 kcal / 100g.

Kotimainen

Vavesaaren 400G Luomu Siemenmysli on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	FI
Pakkauskoko	400g
Brändi	Vavesaaren Tila
EAN	6430023901048
Kategoria	MUUT MYSLIT
Kalorit	292 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

73 min

Kävelyä

37 min

Pyöräilyä

29 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Vavesaaren 400G Luomu Siemenmysli sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Vavesaaren 400G Luomu Siemenmysli -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Vavesaaren 400G Luomu Siemenmysli-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.