Mainos

Oululainen Reissumies

Oululainen Reissumies Eväsleipä kaura kana-caesar 140g

Name: Oululainen Reissumies Eväsleipä kaura kana-caesar 140g
Brand: Oululainen Reissumies

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

225

kcal/100g

11,0g

Proteiini

21,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 225 kcal

Rasvaa 9,7 g

josta tyydyttyneitä 1,2 g

Hiilihydraatteja 21,0 g

josta sokereita 1,9 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 3,1 g

Mainos

Ainesosat

Oululainen Reissumies Eväsleipä kaura kana-caesar 140g sisältää seuraavia ainesosia:

kauraleipä (50%)[KAURA (30%)(täysjyväjauho, hiutale, lese, kuitu), VEHNÄJAUHO, vesi, VEHNÄGLUTEENI, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, hiiva, jodioitu suola, säilöntäaine (E282)], broileri (22%)[broilerin reisiliha (Suomi), vesi, jodioitu suola, stabilointiaine (E450, E451), dekstroosi, maltodekstriini, aromi], maustettu majoneesi [vesi, rapsiöljy, valkosipuli, kapris, juusto (MAITO, suola, juoksete, säilöntäaine (lysotsyymi, KANANMUNASTA)), väkiviinaetikka, suola, muunnettu maissitärkkelys, KANANMUNANKELTUAISJAUHE, oliiviöljy, sokeri, sitruunatäysmehu (tiivisteestä), juustoaromi (MAITO), sakeuttamisaineet (E412, E415), aromi, säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaine (E330)], romainesalaatti (7%). Täysjyvää 15%. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ SOIJAA JA SEESAMINSIEMENIÄ. Voimakassuolainen. Säilytettävä jääkaappilämpötilassa. Allergeenit Sisältää Kaura Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Ruis Maito Muna Saattaa sisältää Seesaminsiemenet Soijapavut Ei sisällä Nilviäiset Selleri Sinappi Näytä 6 lisää

Tunnistetut lisäaineet:

E1105 LysotsyymiE202 KaliumsorbaattiE282 KalsiumpropionaattiE330 SitruunahappoE412 GuarkumiE415 KsantaanikumiE450 DifosfaatitE451 Trifosfaatit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 140g pakkaus sisältää 2,7 g sokeria, mikä on noin 11% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 84 kcal / 100g.

Kotimainen

Oululainen Reissumies Eväsleipä kaura kana-caesar 140g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	140g
Brändi	Oululainen Reissumies
EAN	6413467658303
Kategoria	Kolmioleivät ja paniinit
Markkinoija / Valmistaja	Fazer Leipomot Oy PL 17, 00941 Helsinki www.oululainen.fi Tuotteen virallinen nimi Täytetty kauraleipä
Kalorit	225 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

56 min

Kävelyä

28 min

Pyöräilyä

23 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Oululainen Reissumies Eväsleipä kaura kana-caesar 140g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Oululainen Reissumies Eväsleipä kaura kana-caesar 140g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Oululainen Reissumies Eväsleipä kaura kana-caesar 140g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.