Olympus Salaattijuusto laktoositon 150g
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Olympus Salaattijuusto laktoositon 150g
Kreikkalainen salaattijuusto on valmistettu 100 % lehmänmaidosta. Se on miedompi vaihtoehto fetalle ja monikäyttöinen ainesosa salaatteihin, välipaloihin tai muihin ruokiin.
Ainesosat
Olympus Salaattijuusto laktoositon 150g sisältää seuraavia ainesosia:
Pastöroitu lehmänMAITO, suola, hapate, juoksete, laktaasi
Koko 150g pakkaus sisältää 1,1 g sokeria, mikä on noin 4% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.
Tuote sisältää vain 0,7 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.
Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 150g pakkauksen saat 1,1g hiilihydraatteja.
| Säilytys | Säilytys 0°C / +8°C |
| Pakaste | Ei |
| Pakkauskoko | 150g |
| Brändi | Olympus |
| EAN | 5202178011702 |
| Kategoria | Feta- ja salaattijuustot |
| Kalorit | 270 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Olympus Salaattijuusto laktoositon 150g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Olympus Salaattijuusto laktoositon 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Olympus Salaattijuusto laktoositon 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Olympus Salaattijuusto laktoositon 150g sisältää 270 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 405 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Olympus Salaattijuusto laktoositon 150g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, Olympus Salaattijuusto laktoositon 150g sisältää 15,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Olympus Salaattijuusto laktoositon 150g? Jaa kokemuksesi ja .
Muita Olympus -tuotteita
Olympus Feta PDO Original 200g
Olympus vuohenjuusto 150g
Olympus Aito kreikkalainen jogurtti 500g
Olympus Halloumi PDO laktoositon 200g
Olympus 150g Feta PDO -25% suolaa
Olympus 150g Feta laktoositon
Olympus Halloumi PDO 200g
Olympus Halloumi PDO lammas & vuohi 200g
