Mainos

Nalle

Nalle kaura ja ruis 750g

Name: Nalle kaura ja ruis 750g
Brand: Nalle
Price: 3.55 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

360

kcal/100g

15,0g

Proteiini

50,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 360 kcal

Rasvaa 7,2 g

josta tyydyttyneitä 1,2 g

Hiilihydraatteja 50,0 g

josta sokereita 1,5 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 15,0 g

Mainos

Ainesosat

Nalle kaura ja ruis 750g sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAhiutale (82%), RUISlese (18%). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja. Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Ruis Saattaa sisältää Vehnä Ohra

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 750g pakkaus sisältää 11,3 g sokeria, mikä on noin 45% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 200 kcal / 100g.

Kotimainen

Nalle kaura ja ruis 750g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	750g
Brändi	Nalle
EAN	6411200106111
Kategoria	Moniviljahiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	Ravintoraisio Oy PL 101, 21201 Raisio www.raisio.com/kuluttajapalvelu 02-4432022 Tuotteen virallinen nimi Täysjyväkaurahiutale ja ruislese
Kalorit	360 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

90 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Nalle kaura ja ruis 750g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Nalle kaura ja ruis 750g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Nalle kaura ja ruis 750g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.