Muikunmäti

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenRunsassuolainenSokeritonKetoKotimainen

155

kcal/100g

20,8g

Proteiini

0,1g

Hiilihydraatit

Muikunmäti

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 155 kcal

Rasvaa 7,9 g

josta tyydyttyneitä 1,1 g

Hiilihydraatteja 0,1 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 20,8 g

Suolaa 2,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Muikunmäti sisältää seuraavia ainesosia:

MUIKKU

Mainos

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,1 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 150g pakkauksen saat 0,1g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Muikunmäti on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	150g
EAN	6423600032389
Kategoria	Kala ja äyriäiset
Kalorit	155 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

39 min

Kävelyä

19 min

Pyöräilyä

16 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Muikunmäti sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Muikunmäti -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Muikunmäti-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.