Kalori.info Logo
kalori .info
Menu valkoinen kvinoa 1kg - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Menu valkoinen kvinoa 1kg

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen
385
kcal/100g
14,0g
Proteiini
64,0g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~10,95€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 385 kcal
Rasvaa 5,9 g
josta tyydyttyneitä 0,0 g
Hiilihydraatteja 64,0 g
josta sokereita 7,1 g
Proteiinia 14,0 g
Suolaa 0,0 g
Ravintokuitua 7,1 g

Ainesosat

Menu valkoinen kvinoa 1kg sisältää seuraavia ainesosia:

valkoinen kvinoa (Peru). Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää, pähkinöitä ja seesaminsiemeniä. Allergeenit Saattaa sisältää Seesaminsiemenet Maapähkinä Pähkinät Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytys kuivassa. Sopii käytettäväksi lisäkkeenä, salaatteihin, keittoihin, kasvispihveihin ja -pyöryköihin. Huuhtele kvinoa siivilässä runsaassa vedessä ennen käyttöä. Keitto-ohje: 2 osaa vettä, kasvis- liha-, kala- tai kanalientä/1 osa kvinoaa. Kiehauta neste kattilassa. Lisää kvinoa. Keitä kannen alla välillä sekoittaen noin 10 minuuttia. Huuhtele kylmänä tarjottava kvinoa kylmällä vedellä ja valuta hyvin.

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 352g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 1000g pakkaus sisältää 71,0 g sokeria, mikä on noin 284% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 256 kcal / 100g.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Viro Valmistuttaja Kesko Oyj PL / PB 1, 00016 Kesko Tuotteen virallinen nimi valkoinen kvinoa
Pakkauskoko 1000g
Brändi Menu
EAN 6410405198983
Kategoria Suurimot
Kalorit 385 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

96 min
Kävelyä
48 min
Pyöräilyä
39 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Menu valkoinen kvinoa 1kg sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Menu valkoinen kvinoa 1kg -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Menu valkoinen kvinoa 1kg-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Menu valkoinen kvinoa 1kg on?

Menu valkoinen kvinoa 1kg sisältää 385 kilokaloria per 100g. Koko 1000g pakkaus sisältää yhteensä 3850 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Menu valkoinen kvinoa 1kg ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Menu valkoinen kvinoa 1kg kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Menu valkoinen kvinoa 1kg, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Menu valkoinen kvinoa 1kg proteiinipitoinen?

Kyllä, Menu valkoinen kvinoa 1kg sisältää 14,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Menu valkoinen kvinoa 1kg sisältää 7,1g sokeria per 100g.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Menu valkoinen kvinoa 1kg? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Menu -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Ajan tasalla
Tiedot päivittyvät automaattisesti
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Menu valkoinen kvinoa 1kg kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.