Meira

Meira Luomu Kookoslastu 70G

Name: Meira Luomu Kookoslastu 70G
Brand: Meira

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 ml

SokeriaRunsaskuituinen

660

kcal/100ml

7,0g

Proteiini

7,1g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100ml

Energiaa 660 kcal

Rasvaa 64,3 g

josta tyydyttyneitä 57,1 g

Hiilihydraatteja 7,1 g

josta sokereita 7,1 g

Proteiinia 7,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 17,9 g

Ainesosat

Meira Luomu Kookoslastu 70G sisältää seuraavia ainesosia:

Kookoslastu

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 352ml saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 0,1l pakkaus sisältää 5,0 g sokeria, mikä on noin 20% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100ml).

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (660 kcal / 100ml). Saat noin 200 kcal jo noin 30ml annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	PH
Pakkauskoko	0,1l
Brändi	Meira
EAN	6420101884592
Kategoria	LEIVONTA PÄHK&MANT
Kalorit	660 kilokaloria per 100ml

Polta kalorit liikkumalla

165 min

Kävelyä

83 min

Pyöräilyä

66 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Meira Luomu Kookoslastu 70G sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Meira Luomu Kookoslastu 70G -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Meira Luomu Kookoslastu 70G-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.