Meira

Meira Korianteri 9g

Name: Meira Korianteri 9g
Brand: Meira
Price: 1.64 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenRunsasproteiininen

267

kcal/100g

22,0g

Proteiini

52,0g

Hiilihydraatit

Meira Korianteri 9g

Korianterin kuivatut lehdet sopivat hyvin meksikolaiseen, intialaiseen ja thairuokaan. Korianteria käytetään erityisesti yhdessä valkosipulin ja chilin kanssa sekä riisin, linssien ja vaalean lihan maustamiseen. Meiran laatutakuu: Meiran mausteet ovat aina tuoreimmasta sadosta, jolloin kaikki luonnolliset makuaromit ja tuoksut ovat tallella.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 267 kcal

Rasvaa 4,8 g

josta tyydyttyneitä 0,0 g

Hiilihydraatteja 52,0 g

josta sokereita 7,3 g

Proteiinia 22,0 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 10,0 g

⚠️ Makroista lasketut kalorit 339 kcal poikkeaa tuotteelle ilmoitetusta 267 kcal arvosta, joten jokin ravintosisältöön merkityistä arvoista on virheellinen tai puuttuu.

Mainos

Ainesosat

Meira Korianteri 9g sisältää seuraavia ainesosia:

Korianteri.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 342g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 9g pakkaus sisältää 0,7 g sokeria, mikä on noin 3% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 208 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa, viileässä ja valolta suojattuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Australia, Saksa
Pakkauskoko	9g
Brändi	Meira
EAN	6414201101758
Kategoria	Muut mausteet
Kalorit	267 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

67 min

Kävelyä

33 min

Pyöräilyä

27 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Meira Korianteri 9g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Meira Korianteri 9g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Meira Korianteri 9g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.