Meira

Meira Kurkuma 24g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

312

kcal/100g

9,7g

Proteiini

67,1g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 312 kcal

Rasvaa 3,3 g

josta tyydyttyneitä 1,8 g

Hiilihydraatteja 67,1 g

josta sokereita 3,2 g

Proteiinia 9,7 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 22,7 g

Ainesosat

Meira Kurkuma 24g sisältää seuraavia ainesosia:

Kurkuma.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 24g pakkaus sisältää 0,8 g sokeria, mikä on noin 3% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 7143g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 268 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa, viileässä ja valolta suojattuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Intia
Pakkauskoko	24g
Brändi	Meira
EAN	6420101882864
Kategoria	Muut mausteet
Kalorit	312 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

78 min

Kävelyä

39 min

Pyöräilyä

31 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Meira Kurkuma 24g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Meira Kurkuma 24g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Meira Kurkuma 24g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.