Meira

Meira Kurkuma 60g

Name: Meira Kurkuma 60g
Brand: Meira
Price: 1.55 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

312

kcal/100g

9,7g

Proteiini

67,1g

Hiilihydraatit

Meira Kurkuma 60g

Kurkuma sopii kana-, kala-, liha- ja äyriäisruokien maustamiseen sekä curryn asemasta riisiruokiin. Meiran laatutakuu: Meiran mausteet ovat aina tuoreimmasta sadosta, jolloin kaikki luonnolliset makuaromit ja tuoksut ovat tallella.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 312 kcal

Rasvaa 3,3 g

josta tyydyttyneitä 1,8 g

Hiilihydraatteja 67,1 g

josta sokereita 3,2 g

Proteiinia 9,7 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 22,7 g

Mainos

Ainesosat

Meira Kurkuma 60g sisältää seuraavia ainesosia:

Kurkuma.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 60g pakkaus sisältää 1,9 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 268 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa, viileässä ja valolta suojattuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Intia
Pakkauskoko	60g
Brändi	Meira
EAN	6414201002154
Kategoria	Muut mausteet
Kalorit	312 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

78 min

Kävelyä

39 min

Pyöräilyä

31 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Meira Kurkuma 60g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Meira Kurkuma 60g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Meira Kurkuma 60g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.