Linkosuo Juustopaahtoleipä 450g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

284

kcal/100g

10,0g

Proteiini

47,0g

Hiilihydraatit

Linkosuo Juustopaahtoleipä 450g

Laktoositon, Leivottu Suomessa

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 284 kcal

Rasvaa 5,4 g

josta tyydyttyneitä 1,6 g

Hiilihydraatteja 47,0 g

josta sokereita 1,7 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 3,0 g

Mainos

Ainesosat

Linkosuo Juustopaahtoleipä 450g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, JUUSTO (6, 5%), kasviöljy (rypsi ja rapsi vaihtelevin osuuksin), suola, VEHNÄPROTEIINI, hiiva, leivänparanne (emulgointiaine E481), säilöntäaine E282.

Tunnistetut lisäaineet:

E282 KalsiumpropionaattiE481 Natriumstearoyyli-2-laktylaatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 450g pakkaus sisältää 7,7 g sokeria, mikä on noin 31% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 188 kcal / 100g.

Kotimainen

Linkosuo Juustopaahtoleipä 450g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys huoneenlämmössä
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	450g
EAN	6420400007098
Kategoria	Paahtoleivät
Kalorit	284 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

71 min

Kävelyä

36 min

Pyöräilyä

28 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Linkosuo Juustopaahtoleipä 450g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Linkosuo Juustopaahtoleipä 450g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Linkosuo Juustopaahtoleipä 450g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.