Lerøy ruodoton lohifileepala 200g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Lerøy ruodoton lohifileepala 200g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenSokeritonKetoKotimainen
224
kcal/100g
20,0g
Proteiini
0,0g
Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 224 kcal
Rasvaa 16,0 g
josta tyydyttyneitä 3,0 g
Hiilihydraatteja 0,0 g
josta sokereita 0,0 g
Proteiinia 20,0 g
Suolaa 0,1 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

Lerøy ruodoton lohifileepala 200g sisältää seuraavia ainesosia:

LOHI (Salmo salar, viljelty Norjassa).

Mainos
Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Kotimainen

Lerøy ruodoton lohifileepala 200g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 200g
Brändi LERØY
EAN 6406170031297
Kategoria Lohi
Markkinoija / Valmistaja LEROY FINLAND OY
PAJAKATU 2
20320 TURKU
Kalorit 224 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

56 min
Kävelyä
28 min
Pyöräilyä
22 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lerøy ruodoton lohifileepala 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lerøy ruodoton lohifileepala 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lerøy ruodoton lohifileepala 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Lerøy ruodoton lohifileepala 200g on?

Lerøy ruodoton lohifileepala 200g sisältää 224 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 448 kcal.

Onko Lerøy ruodoton lohifileepala 200g proteiinipitoinen?

Kyllä, Lerøy ruodoton lohifileepala 200g sisältää 20,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Lerøy ruodoton lohifileepala 200g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita LERØY -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Lerøy ruodoton lohifileepala 200g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland