Leivon Leipomo

Leivon Leipomo Terve! moniviljaleipä viipaloitu 320g

Name: Leivon Leipomo Terve! moniviljaleipä viipaloitu 320g
Brand: Leivon Leipomo
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

320

kcal/100g

13,0g

Proteiini

43,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 320 kcal

Rasvaa 9,3 g

josta tyydyttyneitä 1,1 g

Hiilihydraatteja 43,0 g

josta sokereita 1,8 g

Proteiinia 13,0 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 6,0 g

Mainos

Ainesosat

Leivon Leipomo Terve! moniviljaleipä viipaloitu 320g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho, vesi, auringonkukansiemen, pellavansiemen, VEHNÄgluteeni, kurpitsansiemen, täysjyväKAURAhiutale, täysjyväRUISjauho, VEHNÄlese, sokeri, suola, hiiva, emulgointiaine(E472e, auringonkukkalesitiini).

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE472E Rasvahappojen mono- ja diglyseridien mono- ja diasetyyliviinihappoesterit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 320g pakkaus sisältää 5,8 g sokeria, mikä on noin 23% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 172 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	320g
Brändi	Leivon Leipomo
EAN	6424200025368
Kategoria	Sekaleivät
Kalorit	320 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

80 min

Kävelyä

40 min

Pyöräilyä

32 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leivon Leipomo Terve! moniviljaleipä viipaloitu 320g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leivon Leipomo Terve! moniviljaleipä viipaloitu 320g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leivon Leipomo Terve! moniviljaleipä viipaloitu 320g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.