Mainos

La Fermière hunajajogurtti 140g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

130

kcal/100g

2,6g

Proteiini

13,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 130 kcal

Rasvaa 7,7 g

josta tyydyttyneitä 4,9 g

Hiilihydraatteja 13,0 g

josta sokereita 12,0 g

Proteiinia 2,6 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

La Fermière hunajajogurtti 140g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSMAITO, KERMA, appelsiininkukkahunaja 12%, MAITOHAPATE, Valmistettu laitoksessa, jossa käsitellään PÄHKINÖITÄ, KANANMUNIA ja GLUTEENIA. Allergeenit Sisältää Maito Saattaa sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Pähkinät Muna Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytä välillä 0°C ja +6°C

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 208g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 140g pakkaus sisältää 16,8 g sokeria, mikä on noin 67% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ranska
Pakkauskoko	140g
EAN	3279231153015
Kategoria	Annosjogurtit
Markkinoija / Valmistaja	Donier Gastronomie Sörnäistenkatu 5 00580 Helsinki Tuotteen virallinen nimi jogurtti
Kalorit	130 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

33 min

Kävelyä

16 min

Pyöräilyä

13 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa La Fermière hunajajogurtti 140g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida La Fermière hunajajogurtti 140g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella La Fermière hunajajogurtti 140g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.