HELSINGIN MEIJERILIIKE

Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g tyrni

Name: Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g tyrni
Brand: HELSINGIN MEIJERILIIKE

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaKotimainen

kcal/100g

3,0g

Proteiini

9,2g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 86 kcal

Rasvaa 4,0 g

josta tyydyttyneitä 2,6 g

Hiilihydraatteja 9,2 g

josta sokereita 8,9 g

Proteiinia 3,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g tyrni sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu maito (Suomi), tyrnihillo (tyrni, sokeri, vesi ja riisitärkkelys) ja hapate. Tyrniä 6, 5%, sokeria 9% ja rasvaa 4, 0%.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 281g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 180g pakkaus sisältää 16,0 g sokeria, mikä on noin 64% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Kotimainen

Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g tyrni on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	180g
Brändi	HELSINGIN MEIJERILIIKE
EAN	6405855000528
Kategoria	Annosjogurtit
Markkinoija / Valmistaja	SUOMI MEIJERI OY MUSTIALANKATU 1 00790 HELSINKI
Kalorit	86 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

22 min

Kävelyä

11 min

Pyöräilyä

9 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g tyrni sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g tyrni -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g tyrni-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.