Helsingin Meijeriliike luonnonjogurtti 150g puolukka

Name: Helsingin Meijeriliike luonnonjogurtti 150g puolukka
Brand: Helsingin Meijeriliike
Price: 1.39 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaKotimainen

kcal/100g

3,0g

Proteiini

9,5g

Hiilihydraatit

Helsingin Meijeriliike luonnonjogurtti 150g puolukka

Maustamattoman luonnonjogurtin alla odottaa marjaisa yllätys aikuiseen makuun. Hyvä syy herätä aamuun.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 82 kcal

Rasvaa 3,7 g

josta tyydyttyneitä 2,6 g

Hiilihydraatteja 9,5 g

josta sokereita 8,7 g

Proteiinia 3,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Helsingin Meijeriliike luonnonjogurtti 150g puolukka sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO (Suomi), puolukkahillo (puolukka 6%, sokeri, vesi ja riisitärkkelys) ja hapate. Allergeenit Sisältää Laktoosi Maito Ei sisällä Pähkinät Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Rikkidioksidi ja sulfiitit Näytä 10 lisää

Tunnistetut lisäaineet:

E220 Rikkidioksidi

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 287g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 13,1 g sokeria, mikä on noin 52% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Kotimainen

Helsingin Meijeriliike luonnonjogurtti 150g puolukka on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	150g
Brändi	Helsingin Meijeriliike
EAN	6405855000634
Kategoria	Annosjogurtit
Markkinoija / Valmistaja	Helsingin Meijeriliike Linnavuorentie 28, 00950 Helsinki Tuotteen virallinen nimi puolukkajogurtti
Kalorit	82 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

21 min

Kävelyä

10 min

Pyöräilyä

8 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Helsingin Meijeriliike luonnonjogurtti 150g puolukka sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Helsingin Meijeriliike luonnonjogurtti 150g puolukka -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Helsingin Meijeriliike luonnonjogurtti 150g puolukka-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.