Mainos

Kymppi

Kymppi Suomalainen hernerouhe 400g

Name: Kymppi Suomalainen hernerouhe 400g
Brand: Kymppi
Price: 2.84 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininenVähärasvainenKotimainen

333

kcal/100g

21,0g

Proteiini

53,0g

Hiilihydraatit

Kymppi Suomalainen hernerouhe 400g

Kymppi suomalainen hernerouhe 400 g

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 333 kcal

Rasvaa 1,5 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 53,0 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 21,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 11,7 g

Mainos

Ainesosat

Kymppi Suomalainen hernerouhe 400g sisältää seuraavia ainesosia:

Kuivattua suomalaista hernerouhetta. Saattaa sisältää pieniä jäämiä viljoista. Allergeenit Sisältää Herne Saattaa sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ohra Vehnä Ruis Kaura Ei sisällä Seesaminsiemenet Kala Selleri Näytä 10 lisää

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 4,8 g sokeria, mikä on noin 19% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 212 kcal / 100g.

Kotimainen

Kymppi Suomalainen hernerouhe 400g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	400g
Brändi	Kymppi
EAN	6420260892001
Kategoria	Leseet, rouheet, alkiot, soijavalmisteet ja viljajyvät
Markkinoija / Valmistaja	Kymppi-Maukkaat Oy Ilomäentie 25 37800 AKAA www.kymppi.fi Tuotteen virallinen nimi Kuivattu hernerouhe
Kalorit	333 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

83 min

Kävelyä

42 min

Pyöräilyä

33 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kymppi Suomalainen hernerouhe 400g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kymppi Suomalainen hernerouhe 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kymppi Suomalainen hernerouhe 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.