Mainos

Kymppi

Kymppi mämmi 700g pakaste

Name: Kymppi mämmi 700g pakaste
Brand: Kymppi
Price: 3.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

163

kcal/100g

3,7g

Proteiini

32,0g

Hiilihydraatit

Kymppi mämmi 700g pakaste

Kymppi-Mämmi valmistetaan perinteisesti imellyttämällä rukiista ja ruismaltaista. Sulatuksen jälkeen käyttövalmis, sellaisenaan syötävä, runsaskuituinen täysjyväviljavalmiste. Nautitaan perinteisesti kerman tai maidon ja sokerin kanssa. Mämmin makupariksi sopii myös vaniljakastike, rahka, jugurtti ja marjat. Mämmi on vegaaniruokavalioon soveltuva tuote. V Vegaaninen

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 163 kcal

Rasvaa 0,8 g

Hiilihydraatteja 32,0 g

josta sokereita 9,0 g

Proteiinia 3,7 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 6,2 g

Mainos

Ainesosat

Kymppi mämmi 700g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, RUISjauho, RUISmallas, siirappi, suola, pomeranssinkuori, säilöntäaine (E202). Allergeenit Sisältää Ruis Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ei sisällä Pähkinät Soijapavut Seesaminsiemenet Näytä 10 lisää Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E202 Kaliumsorbaatti Säilytys- ja käyttöohjeet Säilyy -18 °C:ssa ilmoitettuun parasta ennen -päivämäärään asti. Säilyy sulaneena alle +6 °C n. 3 viikkoa. Ei saa jäädyttää uudelleen sulatuksen jälkeen. Sulatus jääkaapissa vähintään 24 tuntia. Mämmin maku ja rakenne tasoittuvat sulatuksen aikana. Nautitaan perinteisesti maidon, kerman tai vaniljakastikkeen kera.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 Kaliumsorbaatti

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 278g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 700g pakkaus sisältää 63,0 g sokeria, mikä on noin 252% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 128 kcal / 100g.

Kotimainen

Kymppi mämmi 700g pakaste on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	700g
Brändi	Kymppi
EAN	6420260810005
Kategoria	Mämmit
Markkinoija / Valmistaja	Kymppi-Maukkaat Oy Ilomäentie 25 37800 AKAA www.kymppi.fi Tuotteen virallinen nimi Runsaasti kuitua sisältävä perinteisesti imellytetty mämmi
Kalorit	163 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

41 min

Kävelyä

20 min

Pyöräilyä

16 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kymppi mämmi 700g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kymppi mämmi 700g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kymppi mämmi 700g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.