Kotimaista

Kotimaista 1kg Rasvaton Maustamaton vähälaktoosinen jogurtti

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainenKotimainen

kcal/100g

4,2g

Proteiini

6,1g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 45 kcal

Rasvaa 0,5 g

Hiilihydraatteja 6,1 g

josta sokereita 6,1 g

Proteiinia 4,2 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Kotimaista 1kg Rasvaton Maustamaton vähälaktoosinen jogurtti sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu rasvaton MAITO (Suomi), MAITOPROTEIINI, D-vitamiini, hapate

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 410g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 1000g pakkaus sisältää 61,0 g sokeria, mikä on noin 244% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 5000g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Kotimainen

Kotimaista 1kg Rasvaton Maustamaton vähälaktoosinen jogurtti on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Jääkaapissa (korkeintaan +8 °C).
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	1000g
Brändi	Kotimaista
EAN	6414893010123
Kategoria	Maustamattomat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	Sipoon Meijeri
Kalorit	45 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

11 min

Kävelyä

6 min

Pyöräilyä

5 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kotimaista 1kg Rasvaton Maustamaton vähälaktoosinen jogurtti sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kotimaista 1kg Rasvaton Maustamaton vähälaktoosinen jogurtti -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kotimaista 1kg Rasvaton Maustamaton vähälaktoosinen jogurtti-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.