Kantolan

Kantolan Ruiscracker 450g voileipäkeksi

Name: Kantolan Ruiscracker 450g voileipäkeksi
Brand: Kantolan
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

440

kcal/100g

10,1g

Proteiini

67,3g

Hiilihydraatit

Kantolan Ruiscracker 450g voileipäkeksi

- Voileipäkeksi.

Runsaskuituiset Ruis Crackerit ovat perinteisellä reseptillä ihanan rapeiksi leivottuja ja Pan-suolalla maustettuja voileipäkeksejä. Herkuttele voileipäkeksejä aamiaisella, napostele välipalana, tarjoa tapaspöydässä tai nauti iltateellä. Päällystä lohella, leikkeleillä, juustoilla ja viinirypäleillä. Mausta yrteillä ja mielikuvituksella omaksi ja ystävien iloksi.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 440 kcal

Rasvaa 13,2 g

josta tyydyttyneitä 1,2 g

Hiilihydraatteja 67,3 g

josta sokereita 2,2 g

Proteiinia 10,1 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 5,9 g

Mainos

Ainesosat

Kantolan Ruiscracker 450g voileipäkeksi sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, RUISJAUHO 25%, kasviöljy (auringonkukka, rapsi, shea, kookos), sokeri, suola, hiiva, emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), nostatusaineet (natriumkarbonaatti, ammoniumkarbonaatti), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), OHRAMALLAS, jauhonparanne (askorbiinihappo).

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E322 LesitiinitE330 SitruunahappoE500 NatriumkarbonaatitE503 Ammoniumkarbonaatit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 450g pakkaus sisältää 9,9 g sokeria, mikä on noin 40% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (440 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 45g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 269 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	450g
Brändi	Kantolan
EAN	6412411200025
Kategoria	Suola- ja välipalakeksit
Markkinoija / Valmistaja	ORKLA CONFECTIONERY & SNACKS FINLAN STRANDGATAN 6 22100 MARIEHAMN
Kalorit	440 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

110 min

Kävelyä

55 min

Pyöräilyä

44 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kantolan Ruiscracker 450g voileipäkeksi sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kantolan Ruiscracker 450g voileipäkeksi -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kantolan Ruiscracker 450g voileipäkeksi-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.