Kantolan Valitut 100g Ruiskeksi

Name: Kantolan Valitut 100g Ruiskeksi
Brand: Kantolan
Price: 2.59 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainen

330

kcal/100g

11,0g

Proteiini

60,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 330 kcal

Rasvaa 2,1 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 60,0 g

josta sokereita 1,0 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 1,5 g

Ravintokuitua 11,0 g

Mainos

Ainesosat

Kantolan Valitut 100g Ruiskeksi sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUISJAUHO 47% (Ruotsi), TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, VEHNÄJAUHO, OHRAMALLASJAUHO, VEHNÄGLUTEENI, suola, kuivahiiva, kumina. Allergeenit Sisältää Vehnä Ohra Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ruis Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytetään kuivassa, normaalissa huoneenlämmössä. Valmis nautittavaksi sellaisenaan.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 1,0 g sokeria, mikä on noin 4% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	100g
Brändi	Kantolan
EAN	7310521350212
Kategoria	Suola- ja välipalakeksit
Markkinoija / Valmistaja	Orkla Suomi Finland Oy Ab PL 62, 20101 Turku https://www.orkla.fi/kuluttajapalvelu/ Tuotteen virallinen nimi Miedon rukiinen keksi
Kalorit	330 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

83 min

Kävelyä

41 min

Pyöräilyä

33 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kantolan Valitut 100g Ruiskeksi sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kantolan Valitut 100g Ruiskeksi -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kantolan Valitut 100g Ruiskeksi-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.