HELSINGIN MEIJERILIIKE

Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g omena

Name: Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g omena
Brand: HELSINGIN MEIJERILIIKE

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaKotimainen

kcal/100g

3,0g

Proteiini

9,1g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 83 kcal

Rasvaa 3,8 g

josta tyydyttyneitä 2,6 g

Hiilihydraatteja 9,1 g

josta sokereita 8,8 g

Proteiinia 3,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g omena sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu maito (Suomi), omenahillo (omena, sokeri, vesi ja riisitärkkelys) ja hapate. Omenaa 7%, sokeria 9% ja rasvaa 3, 7%.

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 284g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 180g pakkaus sisältää 15,8 g sokeria, mikä on noin 63% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Kotimainen

Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g omena on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	180g
Brändi	HELSINGIN MEIJERILIIKE
EAN	6405855000542
Kategoria	Annosjogurtit
Markkinoija / Valmistaja	SUOMI MEIJERI OY MUSTIALANKATU 1 00790 HELSINKI
Kalorit	83 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

21 min

Kävelyä

10 min

Pyöräilyä

8 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g omena sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g omena -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g omena-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g omena on?

Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g omena sisältää 83 kilokaloria per 100g. Koko 180g pakkaus sisältää yhteensä 149 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g omena ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g omena kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g omena, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Helsingin meijeriliike luonnonjogurtti 180g omena sisältää 8,8g sokeria per 100g.