HÄTÄLÄ

Hätälä Perinteinen suolasilakka 300g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassuolainenKetoKotimainen

131

kcal/100g

15,5g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 131 kcal

Rasvaa 5,7 g

josta tyydyttyneitä 1,4 g

Proteiinia 15,5 g

Suolaa 7,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Hätälä Perinteinen suolasilakka 300g sisältää seuraavia ainesosia:

Perattu SILAKKA (FaO 27, llld alueelta troolilla pyydetty, Clupea harengus membras), merisuola, vesi.

Mainos

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Kotimainen

Hätälä Perinteinen suolasilakka 300g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
Brändi	HÄTÄLÄ
EAN	6408790007058
Kategoria	Sillit ja anjovikset
Markkinoija / Valmistaja	HÄTÄLÄ OY LAPINRAUNIONTIE 3 90410 OULU
Kalorit	131 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

33 min

Kävelyä

16 min

Pyöräilyä

13 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Hätälä Perinteinen suolasilakka 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Hätälä Perinteinen suolasilakka 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Hätälä Perinteinen suolasilakka 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.