Hätälä

Hätälä Lohipyörykkä 250g

Name: Hätälä Lohipyörykkä 250g
Brand: Hätälä

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

264

kcal/100g

15,0g

Proteiini

7,1g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 264 kcal

Rasvaa 20,0 g

josta tyydyttyneitä 2,7 g

Hiilihydraatteja 7,1 g

josta sokereita 0,7 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Hätälä Lohipyörykkä 250g

Hätälän Lohipyöryköistä saat tarjolle täyttä kalaruokaa helposti ja nopeasti. Napostele sellaisenaan tai tarjoa kalapyörykät mieluistesi lisukkeiden kera! Hätälän Lohipyöryköissä on kalaa jopa 80 %. Hätälän laadukkaat Lohipyörykät on valmistettu Oulussa.

Ainesosat

Hätälä Lohipyörykkä 250g sisältää seuraavia ainesosia:

LOHI (80%, Salmo salar, viljelty Norja), vesi, perunatärkkelys, korppujauho (VEHNÄjauho, suola), hernekuitu ja -proteiinit, mausteet (sipuli, mustapippuri, tilli), suola, dekstroosi, arominvahvenne (natriumglutamaatti), aromit (valkopippuri, sipuli), rypsiöljy.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 1,8 g sokeria, mikä on noin 7% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Kotimainen

Hätälä Lohipyörykkä 250g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	250g
Brändi	Hätälä
EAN	6408790005146
Kategoria	Muut kalatuotteet
Kalorit	264 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

66 min

Kävelyä

33 min

Pyöräilyä

26 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Hätälä Lohipyörykkä 250g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Hätälä Lohipyörykkä 250g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Hätälä Lohipyörykkä 250g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Hätälä Lohipyörykkä 250g on?

Hätälä Lohipyörykkä 250g sisältää 264 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 660 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Hätälä Lohipyörykkä 250g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Hätälä Lohipyörykkä 250g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Hätälä Lohipyörykkä 250g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Hätälä Lohipyörykkä 250g proteiinipitoinen?

Kyllä, Hätälä Lohipyörykkä 250g sisältää 15,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.