SEMPER

Good'N'Go smoothie 120g mustikka veg

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainen

kcal/100g

1,0g

Proteiini

14,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 68 kcal

Rasvaa 0,5 g

Hiilihydraatteja 14,0 g

josta sokereita 8,0 g

Proteiinia 1,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Good'N'Go smoothie 120g mustikka veg sisältää seuraavia ainesosia:

Omena (46%), omenamehu (tiivisteestä) (17%), mustikka (16%), vesi, gluteeniton KAURA (4, 5%), riisijauho, acerolamehu (tiivisteestä), minttu.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 313g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 120g pakkaus sisältää 9,6 g sokeria, mikä on noin 38% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 50000g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	120g
Brändi	SEMPER
EAN	7310100568953
Kategoria	Kerta-annosmehut
Markkinoija / Valmistaja	OY SEMPER AB LARS SONCKIN KAARI 10 00401 HELSINKI
Kalorit	68 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

17 min

Kävelyä

9 min

Pyöräilyä

7 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Good'N'Go smoothie 120g mustikka veg sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Good'N'Go smoothie 120g mustikka veg -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Good'N'Go smoothie 120g mustikka veg-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.