SEMPER

Good'N'Go oatmeal 120g omena veg gton

Name: Good'N'Go oatmeal 120g omena veg gton
Brand: SEMPER
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainen

kcal/100g

1,0g

Proteiini

13,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 64 kcal

Rasvaa 0,5 g

Hiilihydraatteja 13,0 g

josta sokereita 8,9 g

Proteiinia 1,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Good'N'Go oatmeal 120g omena veg gton sisältää seuraavia ainesosia:

Omena (50%), omenamehu (tiivisteestä) (32%), vesi, gluteeniton KAURA (4, 5%), acerolamehu (tiivisteestä), riisijauho, sitruunamehu (tiivisteestä), kaneli (0, 2%).

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 281g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 120g pakkaus sisältää 10,7 g sokeria, mikä on noin 43% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	120g
Brändi	SEMPER
EAN	7310100574718
Kategoria	Kerta-annosmehut
Markkinoija / Valmistaja	OY SEMPER AB LARS SONCKIN KAARI 10 00401 HELSINKI
Kalorit	64 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

16 min

Kävelyä

8 min

Pyöräilyä

6 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Good'N'Go oatmeal 120g omena veg gton sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Good'N'Go oatmeal 120g omena veg gton -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Good'N'Go oatmeal 120g omena veg gton-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.