Foodin

Foodin Vihreä Linssi Luomu 500G

Name: Foodin Vihreä Linssi Luomu 500G
Brand: Foodin
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenVähärasvainen

312

kcal/100g

24,4g

Proteiini

45,7g

Hiilihydraatit

Foodin Vihreä Linssi Luomu 500G

Vihreä linssi on hernekasveihin kuuluva hyvä kasviperäisen proteiinin lähde. Linssit ovat gluteenittomia sekä erittäin riittoisia, monikäyttöisiä ja säilyvät pitkään, joten ne ovatkin oiva vakiovaruste kuivatarvikekaappiin. Jo alle puolessa tunnissa valmistat linsseistä useita maittavia aterioita!

KÄYTÄ NÄIN

Vihreät linssit maistuvat sellaisinaan keitettynä lisukkeena tai kylmien salaattien joukossa, osana keittoja, patoja ja muhennoksia. Herkullisen padan tai keiton loihdit keittämällä vihreitä linssejä yhdessä juuresten, kasvisten, mausteiden sekä yrttien kanssa. Lisää joukkoon kermaisuutta tuovaa kookosmannaa tai kookoskermaa niin täyteläisen lämmittävä ateria on valmis.

Voit valmistaa linsseistä myös herkullisia kasvispihvejä soseuttamalla kypsennetyt linssit yhdessä erilaisten kasvisten ja mausteiden kanssa. Ravintohiivahiutaleet tuovat juustomaisen maun pihveihin kun taas kurkumalla, kardemummalla ja kanelilla loihdit itämaista makumaailmaa.

Linssit toimivat loistavasti myös tahnojen ja dippien raaka-aineena. Valitse keitettyjen linssien joukkoon haluamiasi mausteita, yrttejä ja vihanneksia, kuten kevätsipulia, valkosipulia tai porkkanoita ja olet vain soseutuksen päässä herkullisesta ja terveellisestä dippikastikkeesta!

Keitetyt linssit ovat myös mainioita salaatin rikastajia. Valitse ruokaisaan salaattiin linssien lisäksi vaikkapa tomaattia, versoja, kuivattuja marjoja ja hedelmiä sekä tuoreita yrttejä. Kruunaa annos oliviöljyllä! Voit kokeilla myös herkullisia punaisia linssejämme.

Vihreä linssi sopii myös idätykseen.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 312 kcal

Rasvaa 1,1 g

josta tyydyttyneitä 0,0 g

Hiilihydraatteja 45,7 g

Proteiinia 24,4 g

Suolaa 0,3 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Foodin Vihreä Linssi Luomu 500G sisältää seuraavia ainesosia:

Vihreä linssi Valmistettu tehtaassa jossa käsitellään pähkinöitä (CASHEW-, PARA-, PEKAANI-, PISTAASI-, MACADAMIA-, HASSEL- ja SAKSANPÄHKINÖITÄ) MANTELIA, SEESAMINSIEMENIÄ ja HERAPROTEIINIA (MAIDOSTA).

Mainos

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 183 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	TR
Pakkauskoko	500g
Brändi	Foodin
EAN	6430055219043
Kategoria	MUUT VILJATUOTTEET
Kalorit	312 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

78 min

Kävelyä

39 min

Pyöräilyä

31 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Foodin Vihreä Linssi Luomu 500G sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Foodin Vihreä Linssi Luomu 500G -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Foodin Vihreä Linssi Luomu 500G-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.