Findus

Findus Ruusukaali 550g, pakaste

Name: Findus Ruusukaali 550g, pakaste
Brand: Findus
Price: 3.65 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

kcal/100g

4,0g

Proteiini

3,5g

Hiilihydraatit

Findus Ruusukaali 550g, pakaste

Ruusukaali - pieni kooltaan, suuri maultaan. Findus Ruusukaali on mukavan rapeaa ja siinä on kaalille tyypillistä makeutta. Hyvää nopeasti kiehautettuna tai pannulla voissa pyöräytettynä. Sopii kesän grilliruokien seuraan siinä kuin joulupöytäänkin.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 45 kcal

Rasvaa 0,5 g

Hiilihydraatteja 3,5 g

josta sokereita 2,5 g

Proteiinia 4,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 4,5 g

⚠️ Makroista lasketut kalorit 35 kcal poikkeaa tuotteelle ilmoitetusta 45 kcal arvosta, joten jokin ravintosisältöön merkityistä arvoista on virheellinen tai puuttuu.

Mainos

Ainesosat

Findus Ruusukaali 550g, pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

ruusukaali

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 550g pakkaus sisältää 13,8 g sokeria, mikä on noin 55% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	550g
Brändi	Findus
EAN	7310500120287
Kategoria	Yksittäiset kasvikset
Kalorit	45 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

11 min

Kävelyä

6 min

Pyöräilyä

5 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Findus Ruusukaali 550g, pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Findus Ruusukaali 550g, pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Findus Ruusukaali 550g, pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.