Findus

Findus Green Cuisine Vegepuikot 284g, pakaste

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

190

kcal/100g

3,5g

Proteiini

24,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 190 kcal

Rasvaa 8,1 g

josta tyydyttyneitä 0,6 g

Hiilihydraatteja 24,0 g

josta sokereita 2,7 g

Proteiinia 3,5 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 3,3 g

Ainesosat

Findus Green Cuisine Vegepuikot 284g, pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

" Kasvikset (porkkana, maissi, herne) 41%, vesi, korppujauho (VEHNÄJAUHO, vesi, hiiva, suola), rapsiöljy, perunahiutale, VEHNÄJAUHO, VEHNÄKUITU, suola, sipulijauhe, hernetärkkelys, perunatärkkelys, kurkuma.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 284g pakkaus sisältää 7,7 g sokeria, mikä on noin 31% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 96 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	284g
Brändi	Findus
EAN	7310500183145
Kategoria	Valmiit pakasteateriat
Kalorit	190 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

48 min

Kävelyä

24 min

Pyöräilyä

19 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Findus Green Cuisine Vegepuikot 284g, pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Findus Green Cuisine Vegepuikot 284g, pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Findus Green Cuisine Vegepuikot 284g, pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.