FINDUS

Findus Mantelikala 400g

Name: Findus Mantelikala 400g
Brand: FINDUS
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

183

kcal/100g

15,0g

Proteiini

5,8g

Hiilihydraatit

Findus Mantelikala 400g

Yksi kalaruokien klassikoista! Findus Mantelikala on valmistettu vastuullisesti pyydetystä alaskanseitistä, jota peittää herkullinen manteleilla ja sitruunalla maustettu kuorrute. Tuotteelle on myönnetty Sydänmerkki. Kypsennä kätevästi omassa vuoassaan uunissa tai mikrossa.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 183 kcal

Rasvaa 11,0 g

josta tyydyttyneitä 2,5 g

Hiilihydraatteja 5,8 g

josta sokereita 0,7 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 0,7 g

Mainos

Ainesosat

Findus Mantelikala 400g sisältää seuraavia ainesosia:

ALASKANSEITIFILEE*(Theragra chalcogramma) 75%, Mantelikuorrute: Vesi, VEHNÄJAUHO, rapsiöljy, palmuöljy, MANTELI 2, 7%, suola, sitruunamehutiiviste, sokeri, sitruunaöljy, hiiva ja paprikauute. *Pyydetty luoteiseltaTyyneltä mereltä. Saattaa sisältää ruotoja.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 2,8 g sokeria, mikä on noin 11% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	400g
Brändi	FINDUS
EAN	7310500065021
Kategoria	Kalapuikot ja paneroidut kalat
Markkinoija / Valmistaja	FINDUS FINLAND OY VETOKUJA 1 01610 VANTAA
Kalorit	183 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

46 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

18 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Findus Mantelikala 400g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Findus Mantelikala 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Findus Mantelikala 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.