Findus

Findus Hienonnettu Lehtikaali 500g, pakaste

Name: Findus Hienonnettu Lehtikaali 500g, pakaste
Brand: Findus
Price: 3.69 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähäenerginenVähärasvainenKeto

kcal/100g

1,8g

Proteiini

0,7g

Hiilihydraatit

Findus Hienonnettu Lehtikaali 500g, pakaste

Valmiiksi hienonnettu lehtikaali paloina. Ravinteikas herkku haudutettuna, paistettuna tai muhennettuna lisäkkeenä. Voit käyttää pinaatin ja nokkosen tavoin esim. piiraissa, keitoissa, kastikkeissa, letuissa, perunasoseessa, pastan tai risoton joukossa. Sopii myös hyvin kasvispihvien massaan.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 23 kcal

Rasvaa 0,9 g

Hiilihydraatteja 0,7 g

josta sokereita 0,6 g

Proteiinia 1,8 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 2,4 g

⚠️ Makroista lasketut kalorit 18 kcal poikkeaa tuotteelle ilmoitetusta 23 kcal arvosta, joten jokin ravintosisältöön merkityistä arvoista on virheellinen tai puuttuu.

Mainos

Ainesosat

Findus Hienonnettu Lehtikaali 500g, pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Lehtikaali, vesi

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 3,0 g sokeria, mikä on noin 12% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähäenerginen

Tuote sisältää enintään 40 kcal / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,7 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 500g pakkauksen saat 3,5g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	500g
Brändi	Findus
EAN	7310500045603
Kategoria	Yksittäiset kasvikset
Kalorit	23 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

6 min

Kävelyä

3 min

Pyöräilyä

2 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Findus Hienonnettu Lehtikaali 500g, pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Findus Hienonnettu Lehtikaali 500g, pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Findus Hienonnettu Lehtikaali 500g, pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.