Fazer Leipurit

Fazer Leipurit Rukiinjyväciabatta 250g

Name: Fazer Leipurit Rukiinjyväciabatta 250g
Brand: Fazer Leipurit

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen

256

kcal/100g

8,8g

Proteiini

48,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 256 kcal

Rasvaa 2,4 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 48,0 g

josta sokereita 0,5 g

Proteiinia 8,8 g

Suolaa 1,7 g

Ravintokuitua 4,3 g

Ainesosat

Fazer Leipurit Rukiinjyväciabatta 250g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, RUISHAPANTAIKINA (ruisjauho ja -jyvä (6%), vesi, etikka, perunahiutale, suola, glukoosisiirappi, hapate, siirappi), VEHNÄGLUTEENI, jodioitu merisuola, rypsiöljy, hiiva. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ PÄHKINÄÄ, MANTELIA, SEESAMINSIEMENIÄ, KANANMUNAA, MAITOA JA SOIJAA. Voimakassuolainen. Suolaa 1, 7%.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 1,3 g sokeria, mikä on noin 5% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 192 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Leipurit Rukiinjyväciabatta 250g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	FI
Pakkauskoko	250g
Brändi	Fazer Leipurit
EAN	6413467444500
Kategoria	RUOKALEIVÄT
Kalorit	256 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

64 min

Kävelyä

32 min

Pyöräilyä

26 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Leipurit Rukiinjyväciabatta 250g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Leipurit Rukiinjyväciabatta 250g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Leipurit Rukiinjyväciabatta 250g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.