Kirja.info
Fazer Leipurit rukiinen perunapiirakka 5kpl - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot
Fazer Leipurit
0 arvostelua

Fazer Leipurit rukiinen perunapiirakka 5kpl

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen
190
kcal/100g
3,8g
Proteiini
25,0g
Hiilihydraatit

Fazer Leipurit rukiinen perunapiirakka 5kpl

Fazer Rukiinen Perunapiirakka on riisipiirakan klassinen sisar. Piirakan rukiisen pohjan päältä löytyy pehmeä perunainen täyte. Nauti piirakka sellaisenaan tai kokoa sille mieleisiäsi täytteitä!

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 190 kcal
Rasvaa 7,8 g
josta tyydyttyneitä 1,2 g
Hiilihydraatteja 25,0 g
josta sokereita 1,9 g
Proteiinia 3,8 g
Suolaa 0,9 g
Ravintokuitua 3,2 g
Mainos

Ainesosat

Fazer Leipurit rukiinen perunapiirakka 5kpl sisältää seuraavia ainesosia:

vesi, perunahiutale (20%)[peruna, emulgointiaine (E471), hapettumisenestoaine (E304, E223), kurkuma], täysjyväRUISjauho (12%), kasvimargariini [rapsiöljy, vesi, kokonaan kovetettu rapsiöljy, suola, emulgointiaine (E471), aromit, väri (E160a)], VEHNÄJAUHO, dekstroosi, MAITOPROTEIINI, VOI, jodioitu suola (0, 9%), VEHNÄGLUTEENI, rypsiöljy, RUISMALLAS. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ PÄHKINÄÄ, MANTELIA,  SEESAMINSIEMENIÄ JA KANANMUNAA. Leivontaan käytetyistä jauhoista on 70% täysjyväruista.

Tunnistetut lisäaineet:

E160A KarotenoiditE223 NatriumdisulfiittiE304 Askorbiinihapon rasvahappoesteritE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit
Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 340g pakkaus sisältää 6,5 g sokeria, mikä on noin 26% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 100 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Leipurit rukiinen perunapiirakka 5kpl on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 340g
Brändi Fazer Leipurit
EAN 6413467516504
Kategoria Välipalatuotteet
Kalorit 190 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

48 min
Kävelyä
24 min
Pyöräilyä
19 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Leipurit rukiinen perunapiirakka 5kpl sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Leipurit rukiinen perunapiirakka 5kpl -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Leipurit rukiinen perunapiirakka 5kpl-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Fazer Leipurit rukiinen perunapiirakka 5kpl on?

Fazer Leipurit rukiinen perunapiirakka 5kpl sisältää 190 kilokaloria per 100g. Koko 340g pakkaus sisältää yhteensä 646 kcal.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Fazer Leipurit rukiinen perunapiirakka 5kpl? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Fazer Leipurit -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Fazer Leipurit rukiinen perunapiirakka 5kpl kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Made with in Finland