Fazer Leipurit rukiinen riisipiirakka 8 kpl

Name: Fazer Leipurit rukiinen riisipiirakka 8 kpl
Brand: Fazer Leipurit
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

220

kcal/100g

4,5g

Proteiini

35,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 220 kcal

Rasvaa 5,7 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 35,0 g

josta sokereita 2,3 g

Proteiinia 4,5 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 3,4 g

Mainos

Ainesosat

Fazer Leipurit rukiinen riisipiirakka 8 kpl sisältää seuraavia ainesosia:

vesi, riisi (28%), täysjyväRUISjauho (12%), VEHNÄJAUHO, rapsiöljy, kasvimargariini [rapsiöljy, vesi, kokonaan kovetettu rapsiöljy, suola, emulgointiaine (E471), aromit, väri (E160a)], dekstroosi, MAITOPROTEIINI, jodioitu suola (1, 0%), VEHNÄGLUTEENI, RUISMALLAS. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ PÄHKINÄÄ, MANTELIA JA SEESAMINSIEMENIÄ. Leivontaan käytetyistä jauhoista on 70% täysjyväruista. Valmiit tuotteet saattavat sisältää myös muita allergeenejä, jotka ovat peräisin muista tuotantotilassa käsitellyistä tuotteista.

Tunnistetut lisäaineet:

E160A KarotenoiditE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 512g pakkaus sisältää 11,8 g sokeria, mikä on noin 47% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 140 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	512g
Brändi	Fazer Leipurit
EAN	6413467540509
Kategoria	Välipalatuotteet
Kalorit	220 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

55 min

Kävelyä

28 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Leipurit rukiinen riisipiirakka 8 kpl sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Leipurit rukiinen riisipiirakka 8 kpl -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Leipurit rukiinen riisipiirakka 8 kpl-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.