Elovena

Elovena 240g korvapuustinmakuinen annospikapuuro

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenKotimainen

366

kcal/100g

12,0g

Proteiini

59,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 366 kcal

Rasvaa 6,7 g

josta tyydyttyneitä 1,3 g

Hiilihydraatteja 59,0 g

josta sokereita 13,0 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 11,0 g

Ainesosat

Elovena 240g korvapuustinmakuinen annospikapuuro sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAhiutale (84%), sokeri, kaneli, suola, vaniljasokeri, kardemumma. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja, maitoa.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 192g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 240g pakkaus sisältää 31,2 g sokeria, mikä on noin 125% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 236 kcal / 100g.

Kotimainen

Elovena 240g korvapuustinmakuinen annospikapuuro on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Suositeltava määrä on vähintään 3 g beetaglukaania päivässä. Annoksessa Elovena pikapuuroa on beetaglukaania 1,5 g. Kaura sopiikin kaikille hyvinvoinnistaan huolehtiville osaksi monipuolista ruokavaliota ja terveellistä elämäntapaa.
Säilytys	Kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	240g
Brändi	Elovena
EAN	6411200110613
Kategoria	Muut hiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	RavintoRaisio Oy
Kalorit	366 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

92 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elovena 240g korvapuustinmakuinen annospikapuuro sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elovena 240g korvapuustinmakuinen annospikapuuro -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elovena 240g korvapuustinmakuinen annospikapuuro-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Elovena 240g korvapuustinmakuinen annospikapuuro on?

Elovena 240g korvapuustinmakuinen annospikapuuro sisältää 366 kilokaloria per 100g. Koko 240g pakkaus sisältää yhteensä 878 kcal.

Onko Elovena 240g korvapuustinmakuinen annospikapuuro proteiinipitoinen?

Kyllä, Elovena 240g korvapuustinmakuinen annospikapuuro sisältää 12.00g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Elovena 240g korvapuustinmakuinen annospikapuuro sisältää 13.00g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.