Elovena 210g vadelma annospikapuuro
Energian jakautuminen

Tuotteen suosio
Elovena 210g vadelma annospikapuuro on todella suosittu tuote kalori.infossa
Terveellisyys
0,7/10
Elovena 210g vadelma annospikapuuro arvoitu terveellisyys. Arvio perustuu kaloreihin ja miten tuotteen energia jakautuu.
Liikunta vs kalorit
70 kiloisella pitää kävellä noin 2,7 tuntia polttaakseen tuotteen kalorit 769 kcal

Ravintosisältö, kalorit ja tuotetiedot

Elovena 210g vadelma annospikapuuro

Elovena 210g vadelma annospikapuuro
Ravintosisältö
per g
Energiaa366 kcal / 1531 kJ
Rasvaa6,5 g
josta tyydyttyneitä1,3 g
Hiilihydraatteja60 g
josta sokereita17 g
Proteiinia12 g
Suolaa1,1 g
Ravintokuitua9,9 g
KALORIT
Paljonko tuote sisältää kaloreita?

210g = 769 kcal

769 kilokaloria on 38,4% aikuisen keskivertokäyttäjän energian saannin vertailuarvosta 2000 kcal (8400 kJ).
Runsassokerinen World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 147g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.
Runsaskuituinen Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Kotimainen Elovena 210g vadelma annospikapuuro on valmistettu Suomessa.
Elovena 210g vadelma annospikapuuro lisätiedot
Valmistusohje
ValmistusohjeSuositeltava määrä on vähintään 3 g beetaglukaania päivässä. Annoksessa elovena pikapuuroa on beetaglukaania 1,3 g. Kaura sopiikin kaikille hyvinvoinnistaan huolehtiville osaksi monipuolista ruokavaliota ja terveellistä elämäntapaa.
Ainesosat
AinesosatTäysjyväkaurahiutale (80%), sokeri, kuivattu vadelma (4,1%), suola. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.
Lisätietoja
LisätietojaElovena annospikapuuro vadelma on raikkaan marjaisa puurovaihtoehto. Annospussista oma lempipuuro valmistuu kätevästi suoraan lautaselle, tarvitaan vain kiehuvaa vettä. Vatsalle lempeä puuro antaa energiaa päivän ponnistuksiin aamupalana, lounaseväänä, välipalana ja iltapurtavana. Runsaskuituinen tuote on valmistettu suomessa suomalaisesta kaurasta. Sydänmerkki kertoo, että tuote on terveellisempi valinta omassa tuoteryhmässään.
Säilytys
SäilytysKuivassa ja viileässä.
Valmistusmaa
ValmistusmaaSuomi
Pakkauskoko
Pakkauskoko210g
Brändi
BrändiElovena
EAN
EAN6416597814038
Kategoria
KategoriaMuut hiutaleet
Markkinoija / Valmistaja
Markkinoija / ValmistajaRAVINTORAISIO OY
Kalorit
Kalorit366 kilokaloria per 100g
Mitä kalorit ovat?
Kalori on vanha energian yksikkö, joka kasvattaa vesigramman lämpötilaa yhdellä celsiusasteella. Joule on korvannut kalorit SI-järjestelmässä, käytännössä kaloria käytetään kuitenkin edelleen usein ilmoittamaan, kuinka paljon energiaa syntyy elimistön polttaessa tiettyjä ruoka-aineita. Yleiskielessä kaloria käytetään usein virheellisesti kilokalorin sijasta (1 kcal eli 1 000 cal).