Coop

Coop tonnikalapala aurinkonkukkaöljyssä MSC 160/116 g

Name: Coop tonnikalapala aurinkonkukkaöljyssä MSC 160/116 g
Brand: Coop
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenSokeritonKeto

182

kcal/100g

24,0g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Coop tonnikalapala aurinkonkukkaöljyssä MSC 160/116 g

Coop-tonnikalapalat auringonkukkaöljyssä. Tonnikala on suosittu perusraaka-aine, joka soveltuu niin salaatteihin, piirakoihin, pizzaan, kastikkeisiin kuin sellaisenaan syötäväksi.

Peräisin MSC-sertifioidusta, kestävän kalastuksen mukaisesta kalakannasta. www.msc.org/fi

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 182 kcal

Rasvaa 9,5 g

josta tyydyttyneitä 1,6 g

Hiilihydraatteja 0,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 24,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop tonnikalapala aurinkonkukkaöljyssä MSC 160/116 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Skipjack-tonnikala 73% (Katsuwonus pelamis), auringonkukkaöljy 26%, suola.

Mainos

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Avaamisen jälkeen jääkaapissa soveltuvassa astiassa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Mauritius
Pakkauskoko	116g
Brändi	Coop
EAN	7340011464457
Kategoria	Kala- ja äyriäissäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	Princes Tuna Mauritius Ltd.
Kalorit	182 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

46 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

18 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop tonnikalapala aurinkonkukkaöljyssä MSC 160/116 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop tonnikalapala aurinkonkukkaöljyssä MSC 160/116 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop tonnikalapala aurinkonkukkaöljyssä MSC 160/116 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.