Coop

Coop suolakeksi 200 g

Name: Coop suolakeksi 200 g
Brand: Coop

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

491

kcal/100g

7,0g

Proteiini

65,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 491 kcal

Rasvaa 22,0 g

josta tyydyttyneitä 2,3 g

Hiilihydraatteja 65,0 g

josta sokereita 8,2 g

Proteiinia 7,0 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 0,0 g

Coop suolakeksi 200 g

Rapeat suolakeksit. Tarjoa esim. juustojen ja rypäleiden kanssa.

Ainesosat

Coop suolakeksi 200 g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO (vehnä: EU), auringonkukkaöljy, sokeri, vesi, nostatusaineet (E503, E341, E501, E500), glukoosi-fruktoosisiirappi, suola 1%, OHRAMALLASUUTE, hapettumisenestoaineet (E304, E306). Saattaa sisältää pieniä määriä sinappia, kananmunaa, soijaa ja maitoa.

Tunnistetut lisäaineet:

E304 Askorbiinihapon rasvahappoesteritE306 TokoferoliuuteE341 KalsiumfosfaatitE500 NatriumkarbonaatitE501 KaliumkarbonaatitE503 Ammoniumkarbonaatit

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 305g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 16,4 g sokeria, mikä on noin 66% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (491 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 41g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 260 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	200g
Brändi	Coop
EAN	7340191166165
Kategoria	Suolakeksit
Kalorit	491 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

123 min

Kävelyä

61 min

Pyöräilyä

49 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop suolakeksi 200 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop suolakeksi 200 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop suolakeksi 200 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop suolakeksi 200 g on?

Coop suolakeksi 200 g sisältää 491 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 982 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Coop suolakeksi 200 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Coop suolakeksi 200 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Coop suolakeksi 200 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Coop suolakeksi 200 g sisältää 8,2g sokeria per 100g.