Coop

Coop spaghetti 1 kg

Name: Coop spaghetti 1 kg
Brand: Coop
Price: 1.98 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

357

kcal/100g

12,0g

Proteiini

73,0g

Hiilihydraatit

Coop spaghetti 1 kg

Spaghetti pasta no. 5. Durumvehnästä valmistettu spagetti.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 357 kcal

Rasvaa 1,3 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 73,0 g

josta sokereita 3,2 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop spaghetti 1 kg sisältää seuraavia ainesosia:

DURUMVEHNÄ . Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa ja sinappia.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 1000g pakkaus sisältää 32,0 g sokeria, mikä on noin 128% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 292 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: Keitä pasta runsaassa suolatussa vedessä (n. 1 litra vettä / 100 g pastaa) isossa kannettomassa kattilassa. KEITTOAIKA: 8-10 min.
Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	1000g
Brändi	Coop
EAN	7340191177314
Kategoria	Spagetit
Kalorit	357 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

89 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop spaghetti 1 kg sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop spaghetti 1 kg -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop spaghetti 1 kg-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.